Pilates Kids

O Método Pilates foi criado por Joseph Pilates, com influência inicialmente das artes marciais, yoga e o estudo dos animais, partindo sempre dos seus princípios do método de concentração, controle, fluidez, precisão e respiração.

Com o passar dos anos a busca pela técnica vem tanto como forma de tratamento e/ou reabilitação de alguma patologia, como a busca de uma atividade física.

O Pilates kids é uma nova modalidade no Brasil, que ganha cada vez mais forças por ser uma forma de incentivar a atividade física de maneira divertida e bem direcionada, além de educar e reeducar a postura de nossas crianças nos dias de hoje.

Através da ludicidade, é passado para as crianças o conteúdo do método, fazendo com que a integração corpo e mente se faça cada vez mais conjunto e eficaz no desenvolvimento psico-motor da criança.

Indicado para crianças a partir de 4 anos.

Benefícios do método:
• melhora da atenção e concentração
• melhora da coordenação motora
• melhora da cognição
• melhora da habilidade motora
• melhora da postura
• melhora do equilíbrio e propriocepção
• melhora da interação
• trabalha consciência corporal
• alongamento muscular
• evita surgimento de patologias